Sehr geehrter Herr Prof. Bohnet,
ich bin 49 Jahre, Gewicht 63 kg
seit ca. 8 Wochen nehme ich Gynokadin und Famenita.
Gestartet habe ich mit folg. Dosierung:
200 mg Famenita am Abend und zwei Hübe Gynokadin vor dem Zubett gehen ( lt.meiner Gynäkologin solle ich die Dosierung ruhig drosseln, sobald ich merke, dass mir weniger ausreichen würde).
Nach wenigen Tagen schon, schlief ich endlich mal wieder 7 Stunden....und war glücklich endlich etwas gefunden zu haben, was mir meinen Schlaf zurückbringt!
Nach ca 4 Wochen waren meine Schlafprobleme allerdings wieder da. Ausserdem hatte ich tägliches Ziehen in der Brust,. Daher ging ich nach auf 100 mg Famenita am Abend und einem Hub Gynokadin vor dem Zubett gehen, mit dem Ergebnis, dass meine Schlafprobleme noch grösser wurden. Ich schlafe zwar schneller ein doch ist meine Nacht definitiv um 4 Uhr zu Ende da ich ab dann hellwach bin!
Nun bin ich seit 3 Tagen wieder auf die ursprüngliche Dosierung.
Wieviel Geduld ist erforderlich um eine Wirkung zu erkennen bzw. gibt es noch eine andere Tageszeit, Dosierung usw die ich berücksichtigen/ verduchen kann.
Ich gehe mittlerweile wieder total auf dem Zahnfleisch.
Mein Privatleben ist ausgeglichen.
Vielen Dank im Voraus für Ihre geschätzte Antwort.
Herzliche Grüsse
Greta