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Wie sollte ich meine HET dosieren?

Kategorie: Hormontherapie-wechseljahre.de » Expertenrat Hormontherapie | Expertenfrage

24.04.2023 | 17:22 Uhr

Guten Tag Herr Dr. Bohnet,

Ich bin 50 Jahre alt, wiege 56 kg und mache seit 25 Jahren Sport, seit etwas 6 Jahren auch sehr viel Krafttraining. Schon vor ein paar Jahren habe ich immer mehr Haarausfall bekommen und immer schlechter geschlafen. Da ich ebenfalls Hashimoto habe, habe ich es immer damit in Zusammenhang gebracht. Die Schlafprobleme haben im Laufe des letzten Jahres stark zugenommen, zuletzt habe ich kaum 2 Stunden am Stück geschlafen, meine Energie beim Sport und über den Tag nahm immer mehr ab. Ich wurde immer gereizt und schlecht gelaunt. Mein Zyklus wurde seit Jahren immer kürzer und die Blutung immer stärker mit häufigen Schmiedblutungen. Ich nehme inzwischen täglich Eisen um mein Ferritin wenigsten über 30 zu halten. Ich habe meine Frauenärztin überreden müssen mir Hormone zu verschreiben, sie meinte meine  Forikel würden noch super aussehen. Nun nehme ich seit 10 Tagen drei Hübe  Gynokadin und Utrogest 200. Meine Ärztin sagt, ich soll nach zwei Wochen auf 2 Hüber reduzieren und das Utrogest durchnehmen. Ich fühle mich großatig, bin ausgeglichen, entspannt und habe wieder Kraft beim Training. Wenn ich das Utrogest Vaginal nehmen, schlage ich am besten. Meine Haare erscheinen jetzt schon kräftiger und gesünder. 

Nun lese ich hier von so anderen Dosierungen, dass ich verunsichert bin. Soll ich tatsächlich beide Hormone durchnehmen oder auch eine Pause einlegen?  Nach den Anweisungen meiner Ärztin würde ich bald nach zwei Wochen auf zwei Hübe reduzieren und das Progesteron durchnehmen.

Was wäre ihr Rat?

Vielen Dank und herzliche Grüße 

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Bisherige Antworten
Experte-Bohnet
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24.04.2023, 20:18 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Ich nehme an, Ihre FÄ ist noch jung und hat wenig Erfahrung mit den WJ!? Leider muss ich an dem Sonografiebefund zweifeln, dass Eierstöcke noch funktionsfähige Eibläschen zeigen würden. Wenn das so wäre, würden Sie nicht eindeutig typische Symptome aufweisen!

Bei Ihrem Gewicht ist eine Dosierung von 3, vermutlich auch von 2 Hüben zu viel! Viel hilft nicht viel; dadurch kann u.a.das Thromboserisiko erhöht werden! Wenn Sie die Hormonanwendung nun insgesamt mindestens 2 Wochen angewendet haben, würde ich vorschlagen, dass Sie die Präps 4 - 7 Tage weglassen, worauf eine Menstruation eintreten dürfte. Beim Ausklingen derselben fangen Sie dann mit einem Hub Gel unmittelbar vor dem Schlafengehen an und fügen eine P-Kapsel bei. Beide Hormone können sie dann kontinuierlich ohne Pause anwenden, es sei denn es kommt mal zu einer Dauer-/ Schmierblutung.

Ihre Knochendichte sollte dokumentiert werden! Vit D!?

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24.04.2023, 20:35 Uhr
Kommentar

Gute Abend Herr Dr. Bohnet,

ich war auch irritiert, über den angeblichen Zustand meiner Forikel, da ich schon seit Jahren eindeutige Anzeichen von sinkenden Progesteron habe, wie mir jetzt klar ist. 

Gut, dann setze ich jetzt aus und beginne später wieder mit einem Hub. 

Bezüglich der Knochendichte werde ich meine FA um Kontrolle bitten. Vitamin D nehme ich schon einige Jahre regelmäßig ein. 

Kann es zur einer Veränderung im Hinblick auf meine Hashimoto kommen? Ich vermute, dass ich meine SD Werte jetzt auch erstmal genauer im Blick haben sollte.

Vielen Dank für die sehr schnelle Antwort auch zu spät Stunde!

 

Experte-Bohnet
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25.04.2023, 07:41 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

WJ sind Stress für die Frau; es kommt sehr häufig vor, dass erstmalig eine Hashi auftritt oder eine solche sich verschlechtert. Ihr Nüchtern-TSH solte um 3 (altersentsprechend!) liegen!

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25.04.2023, 07:57 Uhr
Kommentar

Guten Morgen und herzlichen Dank für ihre fachlichen Ratschläge!

Experte-Bohnet
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25.04.2023, 20:55 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Alles Gute und hoffentlich bald wieder einen schönen Frühling!