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Wie mit HET anfangen

Kategorie: Hormontherapie-wechseljahre.de » Expertenrat Hormontherapie | Expertenfrage

04.12.2023 | 12:21 Uhr

Sehr geehrter Prof. Bohnet, ich bin 49 Jahre alt, 1,72m groß und wiege 58 kg...

Seit ca 1,5 Jahren habe ich beginnende Wechseljahresbeschwerden wie extreme Schlaflosigkeit & Schleimhautatrophie, Antriebslosigkeit usw... Meine Regel hatte sich schon seit längerem auf alle 3-4 Monate eingependelt, und seit diesem Jahr (bis Juli) war sie nur zwei mal super schwach und nur 1-2 Tage da.

Ende Juli musste mir dann noch ein Eierstock wegen einer (wiederholten) großen Zyste entfernt werden. Seit dem habe ich keine Blutung mehr gehabt. Bei meiner FA habe ich im September dann mal einen Hormonstatus machen lassen mit folgenden Werten:

FSH: 112, E2: 30, P: 0,11, Testosteron: 0,09

Sie hat mir jetzt auf meinen Wunsch Progesteron und Gynokadin verschrieben, und ich solle einfach mit beidem beginnen - abends 100mg P und 1/2 Hub Gel...

Jetzt bin ich doch etwas verunsichert wegen der Einnahme (lese hier seit Monaten alle ihre Antworten auf alle Fragen hoch und runter :)

Einfach beides beginnen oder doch erst nur mit P anfangen und dann erstmal Pause und dann beides anfangen?

Was würden Sie mir empfehlen?

Habe ansonsten keine Vorerkrankungen, mache Sport und ernähre mit sehr gesund.

Wegen der schlimmen Atrophie nehme ich seit ca 6 Monaten ca alle 2 Tage eine kleine Menge Estriolcreme und so lansam scheint da auch etwas anzuschlagen ;)

Mein Vitamin D ist gut und ich plane auch demnächst eine Knochendichtemessung...

Schonmal vielen Dank und ganz herzliche Grüße aus Hamburg :))))

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Bisherige Antworten
Experte-Bohnet
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04.12.2023, 18:20 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Es hat sich bewährt, u.a. um Dauerschmierblutungen zu vermeiden. die Progesteron-Kapseln zunächst 10 Tage einzunehmen. Dann könnten Sie nach einer Pause von 4 Tagen beide Hormone kontinuierlich anwenden. Vermutlich wäre es angemessen, wenn Sie nach 2 - 4 Wochen die Dosis dann auf einen ganzen Hub erhöhen, da Ö u.a.das Osteoporoserisiko mindert. Da Sie sehr schlank sind, geht man von einem erhöhten Risiko aus! Deshalb möglichst zeitnah die KD messen lassen!

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04.12.2023, 18:35 Uhr
Kommentar

...ganz vielen Dank - dann mache ich das so ;)

eine Frage hätte ich noch kurz:

falls  eine evtl. Blutung in dieser Pause stärker und länger wäre als 4 Tage - dann trotzdem an Tag 5 mit beidem beginnen?

oder wartet man da ab?

...und falls man morgens merkt, dass man abends die P-Kapsel oder auch das Gel vergessen hat - dann morgens gleich einnehmen oder auslassen? (nur für den Fall der Fälle ;)

 

viele grüße und vielen Dank...

 

Experte-Bohnet
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05.12.2023, 07:39 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Ja, sollte die Menstruation stark sein, so kann die Pause um 1 - 2 Tage durchaus verlängert werden, aber meist ist das nicht notwendig!

Am besten die Hormon-Präps auf den Nachttisch! Auslassen wäre nicht zuträglich, da ansonsten keine stabile Situation sich ergibt!

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02.04.2024, 11:48 Uhr
Antwort

hallo herr professor bohnet,

ich habe da nochmal eine frage - ich hoffe, das klappt mit dem beitrag weiterführen ;)

ich wollte nun endlich vor ostern mit meiner het anfangen, da ich noch nicht früher den richtigen zeitpunkt für mich gefunden hatte... ich sollte ja mit dem p. 100mg für ca 10 tage anfangen - dann 4 tage pause - dann weiter mit progesteron & gynokadin... ;)

 

jetzt ist es so, dass genau vor ca 4 tagen eine leichte schmierblutung eingesetzt hat und noch etwas anhält (die letzte leichte blutung hatte ich juni 23)...

wie soll ich jetzt verfahren? blutung abwarten - dann nur mit p anfangen für 10 tage - wie beschrieben?

oder mit beidem beginnen?

 

viele grüße

Experte-Bohnet
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02.04.2024, 16:57 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Ja, beginnen Sie,  sofort die beiden Hormone kontinuierlich anzuwenden. Viel Erfolg!