Schlafprobleme trotz Hormonersatztherapie

Kategorie: Hormontherapie-wechseljahre.de » Expertenrat Hormontherapie | Expertenfrage

02.09.2024 | 09:41 Uhr

Guten Morgen Herr Prof. Dr. Bohnet,

ich nehme seit ca 6 Wochen 1 Hub Gyndokandin und abends 1 x 100 Famenita. Ich habe seit 12 Monaten keine Blutung mehr. Mit HRT habe ich angefangen um die Hitzewallungen in den Griff zu bekommen. Schlafprobleme hatte ich eher selten.

Die ersten 3 Wochen war alles super. Auch das einschlafen und durchschlafen war sehr angenehm. Ich habe - obwohl es kein wirkliches Einschlafproblem vorher gab - gemerkt, dass der Schlaf erholsamer und tiefer ist.

Nun hat sich das komplett verändert. Ich kann schlecht einschlafen und wache häufig auf und liege wach. Hinzukommen nachts / abends Kopfschmerzen (hatte ich sonst nicht). Ich habe immer mal wieder mit einem hohen (schwankenden) Blutdruck zu tun - steigert das Progesteron noch den Blutdruck ?

Die Hitzewallungen sind besser geworden.

Können Sie sich die Schlafprobleme und Kopfschmerzen erklären? Haben Sie einen Ratschlag für mich?

Herzlichen Dank im Voraus

Anke

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Bisherige Antworten

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02.09.2024, 13:44 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Leider haben Sie mir Ihr Alter und Ihre Körpermaße verschwiegen!?

An sich ist es in den WJ eine durchaus übliche Vorgehensweise, unmittelbar vor dem Schlafengehen einen Hub Östradiol Gel aufzutragen und ca. 1 Std. zuvor die Progesteron-Kapsel einzunehmen. Die körpereigenen Hormone verlieren ihre Wirkung nicht!

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02.09.2024, 13:57 Uhr
Antwort

Hallo Herr Prof. Dr. Bohnert,

Ich bin 51 Jahre alt, 172 cm gross und wiege 87 Kilo.

Das Östradiol Gel nehme ich morgens (1 Hub) und abends 1x Famenita 100.

Wundere mich nur warum ich nun plötzlich einschlafprobleme habe (vorher kaum) und sehr häufig mit Kopfschmerzen nachts aufwache und nixht wieder einschlafen kann. Ist Famenita evt zu hoch dosiert?

Wann sollte man denn Östradiol Gel morgens nehmen und wann eher abends? Ist das nach persönlichem Gusto ?

Danke für die Antwort

Anke

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03.09.2024, 09:08 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Das ist in der Tat merkwürdig. Unter Berücksichtigung Ihrer Körpermaße hielte ich es auch für sinnvoll, 200 mg Progesteron einzunehmen; es ist nachgewiesen, dass dann der maximale Effekt auftritt.

Die Anwendung des Gels unmittelbar vor dem Schlafengehen kann den Tiefschlaf positiv beeinflussen.

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