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Richtige Dosierung?

Kategorie: Hormontherapie-wechseljahre.de » Expertenrat Hormontherapie | Expertenfrage

30.10.2023 | 18:07 Uhr

Hallo Herr Prof. Bohnet, ich bin 51 J alt, 1,64, 73 kg.

Seit ca 3 J keine Regel mehr, seit ca 2,5 J Gynokadin u Famenita, früher 1 Hub morgens und 1 Kps 100 mg abends.

jetzt 1 Tag 1 Hub morgens u 100 mg abends, alternierend den anderen Tag 2 Hübe morgens und 200 mg abends. Ist das ok so? ich hatte unter 1 Hub 100 mg starke Antriebslosigkeit, und Depressionen, das ist jetzt besser. Aber ist das so optimal mit der Einnahme? Oder brauche ich mehr Progesteron als Schutz? Wielange muss ich das alles noch einnehmen? Lebenslang?

Ich würde gerne 10 kg abnehmen, fällt mir sehr sehr schwer...

vielen Dank für Ihren Rat!

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Bisherige Antworten
Experte-Bohnet
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31.10.2023, 14:22 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Die Hormondosis sollte konstant gehalten werden! Unter Berücksichtigung Ihrer Körpermaße wären ein Hub Gel unmittelbar vor dem Schlafengehen anzuwenden und ca. 1 Std zuvor 200 mg Progesteron.

In den WJ verändert sich der Stoffwechsel! Vielleicht kommen Sie strikt mit nur 2 Mahlzeiten am Tag aus!?

Da sich die Muskeln abbauen, ist regelmäßiger Muskelaufbausport zu empfehlen.

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01.11.2023, 18:05 Uhr
Kommentar

Hallo Herr Prof Bohnet,

 

vielen Dank für Ihre Antwort. 
ich habe nochmal nachgeschaut-ich nehme Gynokadin/Famenita bereits seit 3,5 J - sollte es nicht irgendwann ausgeschlichen werden oder kann ich es noch weiterhin nehmen?

vielen Dank!

Experte-Bohnet
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01.11.2023, 23:16 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Die Leitlinien der Fachgesellschaften sehen keine zeitliche Begrenzung vor, allerdings eine Nutzen-Risiko-Abschätzung, welche vor Ort erfolgen sollte!