Hallo,
es gibt ja zich Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln in den wechseljahren. Mir stellt sich die Frage ob das wirklich sinnvoll ist oder ob man sich das Geld sparen kann ?
ich nehme vitamin D ein jetzt in den wintermonaten. Muss mann dies zwingend mit Magnesium zusammen nehmen oder reicht das reine vitamin D aus.
vielen Dank.