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Haarausfall

Kategorie: Hormontherapie-wechseljahre.de » Expertenrat Hormontherapie | Expertenfrage

21.03.2022 | 20:17 Uhr

Sehr geehrter Herr Dr. Bohnet, ich wende mich an Sie, weil ich (50J., 162cm, 65kg) seit ca. 4 Jahren an immer dünner werdenden Haaren leide. Darüberhinaus habe ich wenig Beschwerden: Schlaf anfänglich vermindert, keine Hitzwallungen, Gewichtszunahme ca. 5kg und unter den Stimmungsschwankungen leider hauptsächlich meine Familie. Mens noch regelmässig, jedoch verkürzt und laut FAin kein Eisprung.

Gibt es ein Präperat genau hierfür?

Vielen Dank im Voraus und beste Grüsse

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Experte-Bohnet
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21.03.2022, 23:10 Uhr
Antwort von Experte-Bohnet

Am Anfang der WJ wird noch ausreichend Ö produziert, weswegen Sie noch keine schwere Symptome haben, aber häufig vermehrt männliche Hormone, welche den Haarausfall begünstigen. Ich setze gerne eine Kombination von 1 mg Ö und 2 mg Dienogest ein nach dem Einnahmeschema 24 + 4 ein, d.h. zum Abendbrot ein Dragee über 24 Tage, dann 4 Tage Pause, in der es dann zur Menstruation kommt. So kommen Sie rasch in eine stabile hormonelle Lage und es werden bes. die männlichen Hormone unterdrückt. Durch Stoffwechseländerungen nimmt fast jede Frau in den WJ zu; deshalb regelmäßig Muskeltraining! 

Versuchen Sie über die Ernährung reichlich Pflanzenöstrogene aufzunehmen, welche in Soja-Produkten, Brokkoli, Mungbohnen u.a. enthalten sind. Auch hat es sich bewährt, tgl. einen Liter grünen Tee zu trinken.

Vit D?!