HET mit 39 Jahren

Hallo Herr Bohnet,

zuerstmal vielen Dank für Ihre gute Aufklärungsarbeit hier im Forum und die schnelle Reaktion. Finde ich top!
Ich habe auch ein Anliegen, vielleicht können Sie mir ja helfen.
Ich, 39 Jahre alt (174 cm / 58 kg) mache 7 mal pro Woche Sport und ernähre mich gesund und ausgewogen.
Ich habe seit ca. 8 Jahren keine Periode mehr und mit ca. 35 wurde bei mir ein Östrogen & Progestoronmangel festgestellt - beides war im Blut nicht mehr nachweisbar.
Unruhe, Nachtschweiss, erschöpft, Brustspannen stehen bei mir seitdem an der Tagesordnung. Auch habe ich starke Muskelschmerzen, immer nach etwas "härteren" Sporteinheiten. (Schwimmen, Rad, Laufen, Krafttraining)

Jetzt wurde mir im Sommer 2023 eine HET mit Gnyokadin und Duphostan (10mg) verordnet, seither nehme ich 1 Hub Gel am Abend und die Tablette zum Abendessen.
Nachtschweiss ist besser, aber ich habe seit November immmer wieder starke Blutungen - teilweise über 1 Woche und dann nur ein paar Tage Pause. Auch die Brust ist total empfindlich und prall.
Ich fühle mích manchmal aufgedunsen. Bei der Gyn wurde Anfang Janauar das Estriadiol gemessen, 17 ng/l waren es. Die Gyn sagt, zu wenig, ich soll 2 Hübe nehmen. Das habe ich dann auch für 2 Wochen probiert, allerdings ist damit alles nur viel schlimmer geworden, Nachts ist mir so warm, dass ich nicht weiss wohin mit mir. Die Brüste sind noch praller geworden und schmerzen. Ich denke, dass es einfach zu viel Ö ist, was ich nun im Körper habe. Aktuell wieder seit 5 Tagen starke Blutungen und Muskelschmerzen und Unruhe am Nachmittag.  Ich weiss nicht mehr weiter. Abends muss ich mich ziemlich kontrollieren, damit ich nicht so viel Süßes futtere - mein Körper schreit da nach Carbs. Ist eher unüblich für mich. Achja und ich habe immer einen aufgedunsen Bauch, ich bin sehr schlank aber sehe oft aus wie schwanger. :-(

Bin ich überhaupt schon in den Wechseljahren? Ich bin eigentlich noch zu jung glaube ich.
Mein Cortisolwert ist immer zu hoch, egal ob morgens, mittags oder abends. Habe auch schonmal einen Stressprofil Tagesverlauf gemacht. Auch zu hoch.

Achja, ich habe eine Hashimoto, nehme aktuell aber kein Thyroxin ein.

Ende September lag der Estradiol Wert bei 53 pg/ml. Progestoron bei 0,10 ng/ml
Ich substituiere Vitamin D (20.000 Einheiten pro Woche), der Wert ist auch im hohen Normbereich (130 nmol/l)

FSH ist bei <0,3 / LH auch. Testosteron <0,03 / bioverfügbar 0,01 (zu wenig?!)

Ich bin ratlos...

Jeannie