Pco trotzdem schlank, aber warum dieser aufgeblähte dicke bauch?

Leider gibt es eine Veranlagung, was erklärt, dass Sie etwas vermehrt Bauchfett einlagern, obwohl Sie schlank sind. Aber auch die Ernährung spielt eine Rolle. Essen Sie möglichst nur 3 x am Tag, d.h. keine Zwischenmahlzeiten, wozu auch Obst, Säfte und gesüßte Getränke gehören. Also reduzieren Sie besonders Kohlenhydrate und heben Sie den Verzehr von Eiweiß und "guten" Fetten an. Wichtig wäre auch Muskelaufbausport, da eine "hohe" Muskelmasse KHs schnell verbrennt. Trinken Sie am Tag mindestens 1 L grünen Tee, um den Stoffwechsel an zu regen. - Von Chemie halte ich erst mal nichts!

Schicken Sie mir ggf. mal Ihre Werte!

Wenn das PCO fest diagnostiziert ist, dann müssten Sie vermehrt Bauchfett haben.

Aber geblähter Bauch ist etwas anderes. Vielleicht haben Sie eine Laktose-Unverträglichkeit o.ä. Das müssten die Ärzte vor Ort fest stellen. Aber Sie haben ja selbst das PCO mit Ihrer Taillenweite in Verbindung gebracht!

Wenn das Testosteron jedoch dominant wird, bekommen auch Frauen häufiger das gefürchtete innere Bauchfett und einen runden Kugelbauch.

diese hab ich im Internet gefunden, denke dass mein "blähbauch" genau das ist! Es ist Inneres fett was nach außen ,jedenfalls bei mir ,sich wie eine Kugel wölbt und deshalb hab ich ständig dieses Gefühl aufgebläht zu sein...?!?

nahrungsunvertraglichkeiten sind schon alle kontrolliert worden.

das Pco äußert sich bei mir durch keine menstruation und seit ewigkeiten an diesem anscheinend "INNEREN bauchfett" egal wie ich abnehme.aber wenigstens weiß ich jetzt weshalb ich so einen kugelbauch habe... Und hoffe sehr bald dass ich zu meiner gesunden Ernährung und dem bauchtraining,etwas verabreicht bekomme was mir das zu hohe Testosteron sinkt...:( kann aber noch immer nicht nach vollziehen warum meine FA meint dass der bauch mit dem allen nichts tu tun hat!!! Überhaupt jeglicher Arzt kommt nicht dahinter... Es ist zum verzweifeln.

danke dass ich meine Sorgen bei Ihnen loswerden darf...

lieben gruss!!!