Guten Morgen!
ich bin in der perimenopause und nehme seit November letzen Jahres bioidentische Hormone.
normalerweise 1-1 1/2 hub gynokadin aufgeteilt auf morgens und abends und abends Famenita 200.
wenn Ich eine Blutung (alle 30-40 Tage) bekomme mache ich ein paar Tage Pause.
jetzt bin ich bei zyklustag 14 und habe seit ein paar Tagen nachts hitzewallungen und ab Abends einen ziemlich hohen Puls und komme deshalb kaum zur Ruhe.
welches Hormon muss ich anders nehmen, um diese Beschwerden wieder in den griff zu bekommen.
Magnesium nehme ich auch regelmäßig. Und mache auch sehr regelmässig Sport.
ich bin 46 Jahre alt, Gewicht 82kg