Alternative zu Activelle?

Sehr geehrter Herr Professor,

hiermit bitte ich Sie herzlich um Ihren geschätzten Rat:

Habe mich u. a. hier auf den Seiten intensiv mit dem Thema Wechseljahrsbeschwerden beschäftigt und war deshalb heute auf Grund meiner reichlichen Beschwerden mit diesem "geballten" Wissen (noch dazu in ausgedruckter Form!) bei meinem Gyn. – Doc.
Ergebnis: nach 3 min (!) war ich mit einem Rezept für "Activelle- Filmtabletten" entlassen – nach nur wenigen Fragen zu meinen Beschwerden!

Keine Aufklärung über das Medikament (den Beipackzettel solle ich besser erst gar nicht lesen!) noch über eventuelle Alternativen („ich wüsste ja schon alles“); keine Fragen nach meinem generellen Befinden (z. B. Bluthochdruck, Diabetes etc.) oder Vorerkrankungen (z. B. meinem Problem Leber/ Galle), Medikamenteneinnahme etc.; und das, obwohl ich mich der Doc eigentlich überhaupt nicht kennt denn ich war erst 2x zur Vorsorge dort!
Mein Anliegen zwecks eines Kombipräparates mit natürlichem Hormon (Progesteron) wurde abgewiegelt („solle nicht alles glauben was im Internet steht“)!

Für mich war das Verhalten des Doc jedenfalls nicht nur grob fahrlässig, sondern direkt unverschämt! Es ist ja schließlich mein Körper– da darf ich mich ja wohl zwecks Therapien auch erst mal selbst informieren (auch wenn ich weiß, dass viele Ärzte aufgeklärte Patienten gar nicht wollen!).

Jedenfalls bin ich total verunsichert und hoffe hier auf Ihren Rat- nachfolgend dazu einige Infos zu mir:
54 J./ 1,59 m/ 64 kg/ Nichtraucherin/ habe keine Pille seit dem 27. Lebensjahr wegen katastrophaler (!) Leberwerte genommen/ nehme keine anderen Medikamente/ Blutdruck normal; letzte Regel 12/ 2012 nach schon mehreren größeren Pausen in 2011/2010

Das heißt, ich bin schon seit ca. 4-5 Jahren voll in den Wechseljahren; hatte dabei vor ca. 3-4 Jahren längere leichte- mittelschwere depressive Phasen, war da auch antriebsarm (jetzt geht es schon länger wieder), außerdem habe ich von Anfang an mehr oder auch weniger massive Schlafstörungen unterschiedlicher Art (durchschlafen/ einschlafen)– mit entsprechenden Übermüdungserscheinungen tagsüber (was aber sehr unterschiedlich ist- jetzt fühle ich mich schon seit einiger Zeit tagsüber nicht mehr so zerschlagen- vielleicht hat sich mein Körper ja auch an den chronischen Schlafmangel gewöhnt ;-)); die letzten Jahre hatte ich sehr starke Regelblutungen mit Krämpfen (war deshalb 2008 auch zur Ausschabung) mit teilweise auch starken Spannungen in der Brust; außerdem bemerke ich schon seit einiger Zeit eine gewisse Gelenksteifheit und meine ohnehin schon lange vorher vorhandenen Muskel- und Gelenkprobleme werden trotz regelmäßiger osteopathischer Behandlung auch nicht besser– eher das Gegenteil; mehr oder weniger ist auch ein Leistungsabfall/ Gedächtnislücken zu verzeichnen (kann ich mir als Unternehmerin nun weiß Gott nicht erlauben!);
UND: seit zwei Jahren Hitzewellen mit Schweißausbrüchen! Zeitweise auch mal 3-4 Monate kaum welche- so z. B. von ca. März- Ende Mai diesen Jahres– hatte mir da aber schon im Februar ein gutes Sojapräparat gekauft und (trotz das es da gerade etwas besser war) damit angefangen und bis jetzt auch eingenommen. Seit Ende Mai habe ich aber neue, besonders massive Hitzewellen (Tag und Nacht) - teilweise 3-4 x pro Stunde! Ich bin dann „schweißgebadet“ und an Schlaf ist noch weniger zu denken als ohnehin schon (laut Doc hätte ich mir das sparen können– „so was hilft sowieso nicht“!).

So, nun meine Frage: was könnte denn für mich ggf. das richtige Präparat sein – oder sollte es doch diese Activelle sein?

UND: wäre es in Anbetracht meiner sehr zahlreichen und unterschiedlichen Beschwerden nicht erst einmal angebracht eine Messung des Hormonspiegels vorzunehmen? Oder wird das wegen dem „Budget“ eher unterlassen (oder ist das gar selbst zu zahlen)?

In der Hoffnung auf eine baldige Antwort verbleibt mit bestem Dank im Voraus!

M. T.